他人軸と自分軸

どうしても他人からの評価で自分の幸せを決めてしまう

いわゆる他人軸

そんな生き方をしていたら一生満たされないってこと、分かってるんだけど

分かっていても人からの目線は気になる

でも、結局、人は自分以外のことを

そんなにしっかり見ていない

自分のことで精一杯だから

皆、自分がどう見られるかが1番気になるんじゃないかなぁ

だから私は、少しずつ

他人といる時間はベクトルを自分から相手に向けられるようにしたいな

相手との大切な時間を、自分の評価を気にする時間じゃなくて

相手の生き方とか考え方に触れる時間にしたい

自分がどう見られてるか？じゃなくて

相手が何を感じているのか？相手はどうしたいのか？

せっかく一緒にいてくれる相手との時間を大切にするために、相手に意識を向ける

そうやって過ごせる人になりたいなぁ

私の旦那さんは常に自然体な気がする

変に気を使わないし面白くないときは笑わない

自分がしたいことをしている

そもそもこんな面倒なことは考えてなさそう🥸笑

その人間性が全員に受け入れられる訳じゃないけど、私は大好き

もう少し近くで生態を観察していこう笑

今日のできごと🏠

実家に集まった✨

姉夫婦と私たち夫婦で実家に集合！

おせち食べてみかん食べてお菓子食べた☺️

それぞれの生き方がある。良いも悪いもない。

選択には理由があって色んな事情があって、間違った生き方なんて無い！！健康でいてくれたら良い。ただ全力で応援する📣

今年も皆健康で平和で幸せだったら嬉しいなぁ🍀

今年は発信の年

今年は発信の年にしていこうと思っている！

昨年までは吸収の年。

ヨガインストラクターの資格をとって解剖学や哲学を学んで

師匠から伝え方を学んで

見本となる方も近いところにいて

今年の軸は

発信者になる。

世の中に還元していく。

自分の中にある吸収したことを外に出していく。広めていく。熱を広げる。

そのためには

①発信する中身を充実させること

②外見に説得力を持たせること

③自分の気持ちを伝える力をつけること

でも発信する力を身につけても性格を変える必要はない。

根本は私のまま。

根本を変える必要はない。

自分にも周りにも環境にも優しく

全てのものを受け入れて尊重して

心豊かに過ごせたらな。

自分の好きなところは好きなままでいたいから。

周りに対してだけじゃなくて自分にも

大切にする気持ちをもちたいな。

自分のこころとからだを大切に。

今日のできごと😊

今日は氷川神社に初詣⛩

15時半ごろにお家を出たから来年よりは混んでなかったかな。昨年無事に過ごせた感謝をした🥳

お守りとおみくじも購入✨

準備をしたうえで挑戦すれば吉って感じかな😀

帰りにがってん寿司で景気づけ🍣

幸せな１日だったなぁ🍀

食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べる

寝たい時に寝たいだけ寝る

動かしたい箇所を動かす

体の声に耳を傾ける生活！自分を大切に。